Kệ trồng rau mầm lắp ghép 3 tầng 3 chậu

Rau mầm chứa hàm lượng vitamin C dồi dào giúp da thúc đẩy sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi da, tiêu diệt các tế báo gốc tự do giúp da trẻ trung hơn. Đặc biệt rau mầm còn ngăn ngừa được bệnh ung thư da nữa. Nguồn vitamin E dồi dào giúp làm chậm quá trình lão hóa, cực có lợi cho chị em phụ nữ.

Đối với trẻ nhỏ tác dụng của rau mầm còn được thể hiện rõ thông qua việc hỗ trợ đường tiêu hóa tránh khó tiêu, đầy hơi, tao bón... giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, hô hấp, viêm khớp... cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bé vui chơi suốt cả ngày mà không mệt mỏi

Vậy không có cớ gì mà chúng ta, người phụ nữ của gia đình lại không tự tay trồng rau mầm - loại thực phẩm cao cấp quá tốt này để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình mình.

Trồng rau mầm vô cùng đơn giản, thu hoạch sau 5-7 ngày, trồng hoàn toàn bằng nước, sạch sẽ tuyệt đối, lại chế biến được rất nhiều món ngon bổ dưỡng

HƯỚNG DẪN TRỒNG RAU MẦM BẰNG NƯỚC VỚI KHAY TRỒNG RAU MẦM 2 LỚP

- Hạt giống rửa sạch, ngâm nước ấm khoảng 40-50 độ trong khoảng 2-5h (hạt vỏ dày ngâm lâu, vỏ mỏng ngâm ít), sau đó vớt ra để ráo nước

- Trải đều hạt giống lên bề mặt khay trồng, lưu ý là hạt nhỏ như hạt cải mình trải 1 lớp giấy ăn mỏng lên trên khay trước khi gieo hạt để hạt không bị lọt xuống dưới

- Dùng bình xịt xịt ẩm hàng ngày cho đến khi hạt nảy mầm

- Sau khoảng 3 ngày cây đã lên cao và ra rễ, đổ nước xuống bên dưới khay chứa nước để cây hút lên, có thể vẫn dùng bình xịt tưới nếu bạn muốn

- Cho cây ra nắng trước khi thu hoạch 1-2 ngày để cây có màu xanh và cứng cáp

Có thể bạn quan tâm Giá kệ trồng rau - Kệ ban công trang trí để tìm hiểu thêm về: Giá kệ. Sử dụng giá kệ trồng rau ban công sân thượng giúp tiết kiệm diện tích, làm đẹp không gian bền và giá rẻ.