Hạt giống bí ngồi xanh

Loài cây này được cho là “nhà máy” tổng hợp viamin C, vitamin A, các nguyên tố khoáng vi lượng như magnesium, manganese, potassium (kali), đồng, chất xơ, nhiều vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6). Ngoài ra bí ngồi còn có thêm protein, kẽm, calcium, sắt, tryptophan, vitamin K, folate...

Bí ngồi được dùng trong bữa ăn dành cho những bệnh nhân hen suyễn do có chứa nhiều vitamin C. Ăn bí ngồi thường xuyên sẽ làm hạ nồng độ homocysteine và hỗ trợ cho cấu trúc của các mao mạch. Bí ngồi được cho là loại thực phẩm lý tưởng nhất để ngăn ngừa bệnh hoại huyết, thâm tím bị gây ra do sự thiếu hụt vitamin C.

Bí ngồi cũng có khả năng ngăn ngừa chứng đa xơ cứng, ung thư ruột già. Những thành phần dinh dưỡng có trong bí ngồi cũng “kiêm” thêm nhiệm vụ ngăn ngừa xơ vữa mạch, làm hạ huyết áp. Chúng cũng có tác dụng ngăn chặn sự ôxy hóa cholesterol.

Bí ngồi phát triển mạnh và cho nhiều trái nhất vào thời điểm nắng nóng của mùa hè

Bí ngồi, quả màu xanh được bán trên thị trường thường là loại xuất xứ từ Hàn Quốc và Úc. Ngoài ra, bí ngồi đen và vàng có xuất xứ ở Nga và Mỹ thì hiếm và giá bán đắt hơn

Trái bí ngồi có hình trụ dài, vỏ bóng láng khá lạ mắt. Cây có thể trồng thủy canh hoặc trồng đất thông thường

Qua tìm hiểu, bí ngồi thường được chế biến thành nhiều món hấp, xào. Viamin C, vitamin A, chất xơ, nhiều vitamin nhóm B, protein, kẽm, calcium, sắt... trong trái bí tốt với người bị hen suyễn, người đang giảm cân hay có thể giúp giảm lão hóa.

Việc tôi trồng bí ngồi hình dáng lạ mắt còn nhằm khuyến khích con trẻ làm quen với công việc vườn tược và yêu thích các món ăn từ bí ngồi, vốn tốt cho sức khỏe

Bí ngồi tốt cho sức khỏe nên khách mua hạt giống để tự trồng, vừa có rau sạch vừa tiết kiệm chi phí mua bí ngồi ngoài thị trường.

Bí ngồi vì cây có thể trồng chậu, hợp với nhà đô thị, khu chung cư không có sân vườn. Một chậu bí vừa lấy trái, vừa trang trí ban công không phải là ý tưởng tồi".

Bií ngồi rất dễ nảy mầm. Người trồng chỉ cần gieo hạt trực tiếp vào chậu đất tribat, tưới nước vừa đủ ẩm, sau 2-3 ngày hạt nảy mầm.Từ 7-10 ngày sau khi gieo hạt, cây sẽ bung ra lá mầm và phát triển.

Hạt giống phải nằm sâu trong đất ít nhất 1 - 1.5 cm, khoảng cách giữa các cây từ 75 - 100 cm. Các hạt chắc, già sẽ giảm tỉ lệ sâu, mọt và có tỉ lệ nảy mầm cao.

Bí ngồi ưa ánh sáng vì thế chậu cây nên được trong vườn hoặc ban công, nơi tiếp nhận ít nhất 6 - 10 tiếng ánh sáng mỗi ngày, không bị bóng râm che phủ, cây sẽ phát triển tốt.

Có thể bạn quan tâm Các loại hạt giống tốt để biết thêm về: Hạt giống. Hạt giống tốt là điều kiện đầu tiên cần để ý nếu muốn có vụ mùa bội thu. Chúng tôi cung cấp hạt giống f1 năng suất cao và dễ trồng nhất theo các mùa